keskiviikko 26. helmikuuta 2014

stunttisarjaa ja maaliskuu lähenee!

Tiistain Kvaba treenit, ne ihanat hysterian treenit! :D Pitkästä aikaa oli koko joukkue paikalla, koska lähes jokaisista treeneistä on ollut vähintään yksi poissa. Oli hieno tunne treenata koko joukkueen voimin! Lämpättiin töpselihipalla jonka jälkeen keskityttiin venyttämnään nousijat kunnolla. Venyttelylle ei oikeestaan ole paljoakaan ollut aikaa, mutta tytöt on venytelleet tosi ahkerasti kotona! Hienoa. Venyttelyiden jälkeen päästiin tekemään jalanheitot ja hypyt ja täytyy sanoa, että näillä tytöillä on parantunut hypyt ihan mielettömästi! Hypyt on samanaikaiset ja kaltaiset! muutamilta vielä jalat ihan yhteen niin on erittäin hyvät hypyt!





hyppyjen jälkeen siirryttiinkin tekemään stuntteja ja tehtiinkin ihan uutta stunttisarjaa! Oltiin suunniteltu tekevämme vain alun sarjasta, mutta kaikilla ryhmillä meni niin hyvin, että päästiin lisäämään kaikille ryhmille vaikeutta ja lopulta tehtiinkin koko stunttisarja läpi :D Sarjan liikkumista käydään läpi heti kun stuntit menee toooosi hyvin! Liikkumisesta tulee tosi makee ja ootan vaan että päästään tekemään sitä!



mitäköhän tässä tapahtuu :D



Stunttisarjan jälkeen käytiin läpi vielä huutoa ja stuntteja, neuvottiin vielä eturyhmät ja lisää liikkeitä! Huuto näyttää joka kerta paremmalta ja äänikin huudossa alkaa olla kohdillaan! Täytyy vielä vähän muuttaa huuto tyyliä, mutta huuto hioutuu kokoajan paremmaksi! Innostavuutta vielä mukaan!

Stunttien jälkeen loppuleikkinä olikin jätskiannosta ja sen jälkeen höpöteltiin vielä hetken. Puhuttiin hieman kisoista ja joukkuevaatteista. Alus-shortsit ja shortsit on nyt tilattu! Tilauksessa menee varmaan se 2-3viikkoa koska alus-shortseja ei ollut enään sportirolla vaan ne jouduttiin tilaamaan jenkeistä. Paita-asia etenee myöskin, mutta hamuillaan vielä sopivaa ja halvinta painatuspaikkaa. Sähköpostit lentelee ja eri paikkoihin on otettu yhteyttä! Pian meillä on ensimmäiset joukkuevaatteetkin! (: JIPPII!

Ne jotka seuraa meitä instagramissa, varmaan näkivätkin jo, että akroja on tullut taas lisää! Lumi oppi flikin patjalla ja matolla yhdellä avulla, Frida oppi flikin yksin matolla samoin axu ja Sandra. Camilla teki flikkiä todella pienellä avulla! Tara teki myös volttia pienellä avulla, samoin matti! Ihan mahtavaa, akroa on tullut todella paljon lisää siitä kun kausi alkoi. Kauden alussa meillä oli yksi varma flikki, nyt jo 8 + muutama haamu/sormi avulla!

Torstaina kokeillaan kisapukuja ja tiistaina kerrotaan kisajoukkue ja aletaan treenaamaan ohjelmaa! Jänskää!

-Rontti

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti